Lapkričio 30 dieną Tauragės SMC lankėsi Eligijus Valskis – sveikos gyvensenos, gyvenimo (kvėpavimo) meno kursų mokytojas, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentas. Jis skaitė paskaitą jaunimui ypač aktulia tema – apie dvasinę sveikatą ir priklausomybės ligas, akcentuodamas mobiliųjų telefonų bei kompiuterių žalą.

Lektorius pateikė mokiniams daug vertingos informacijos apie priklausomybės ligas, iliustruodamas ją gyvenimiškais pavyzdžiais. Jis akcentavo pagrindinius sveikos gyvensenos principus: teisinga ir sveika mityba; fizinis aktyvumas; taisyklingas kvėpavimas ir miegas; racionali darbo ir poilsio kaita; asmens higiena ir kūno priežiūra; psichoemocinis stabilumas; sveikos ir saugios aplinkos kūrimas; žalingų įpročių atsisakymas.